દારૂ પીવાથી લીવર ખરાબ થાય છે તે વાતથી મોટાભાગના લોકો વાકેફ છે. પરંતુ શું દારૂ હૃદય (Heart) માટે ફાયદાકારક છે કે નુકસાનકારક? શું ક્યારેક કે ઓછી માત્રામાં દારૂ પીવો હૃદય માટે સુરક્ષિત છે? આ તમામ સવાલો અંગે કાર્ડિયોલોજીસ્ટ (હૃદયરોગના નિષ્ણાતો) એ મહત્વની વિગતો આપી છે.
દારૂની હૃદય પર કેવી અસર પડે છે?
મેદાંતા મેડિસીટી અને મૂલચંદ હોસ્પિટલના કાર્ડિયોલોજી વિભાગના પ્રોફેસર ડો. તરુણ કુમારના જણાવ્યા મુજબ:
-
દારૂ ફાયદાકારક નથી: દારૂ હૃદય માટે ફાયદાકારક છે તે માન્યતા ખોટી છે.
-
ગંભીર બીમારીઓનો ભય: દરરોજ અથવા વધુ પ્રમાણમાં દારૂ પીવાથી હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હૃદયના ધબકારા અનિયમિત થવા, હૃદયના સ્નાયુઓ નબળા પડવા, હાર્ટ ફેલિયર, સ્ટ્રોક અને ટ્રાઈગ્લિસરાઈડનું પ્રમાણ વધવાનું જોખમ રહે છે.
શું ઓછી માત્રામાં દારૂ પીવો સુરક્ષિત છે?
ડો. તરુણ સ્પષ્ટ કરે છે કે વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય સંગઠન (WHO) એ પણ સ્પષ્ટ કર્યું છે કે દારૂની કોઈ પણ માત્રા આરોગ્ય માટે સુરક્ષિત નથી.
-
મેડિકલ સાયન્સમાં દારૂના કોઈ ફાયદા અંગે કોઈ ખાસ પુરાવા નથી.
-
એક સાથે વધુ પડતો દારૂ પીવાથી સ્વસ્થ લોકોમાં પણ હૃદયના ધબકારામાં અનિયમિતતા આવી શકે છે.
-
હૃદયની સુરક્ષા માટે સૌથી ઉત્તમ રસ્તો દારૂથી સંપૂર્ણ અંતર જાળવવાનો છે.
શું રેડ વાઈન (Red Wine) હૃદય માટે હેલ્ધી છે?
રાજીવ ગાંધી હોસ્પિટલના કાર્ડિયોલોજી વિભાગના ડો. અજીત જૈને જણાવ્યું કે:
-
વાઈન એ હેલ્ધી હોવાનો ભ્રમ: રેડ વાઈનમાં રહેલા એન્ટીઓક્સિડન્ટ્સથી હૃદયને કોઈ વિશેષ ફાયદો થતો નથી.
-
કેન્સરનું જોખમ: વાઈનમાં પણ આલ્કોહોલ હોવાથી તે કેન્સર અને લીવરની બીમારીઓનું કારણ બની શકે છે.
-
દારૂ એ એક સાયકોએક્ટિવ અને લત લગાડનારો પદાર્થ છે, જે આંતરડાનું કેન્સર અને મહિલાઓમાં બ્રેસ્ટ કેન્સર સહિત ઓછામાં ઓછા 7 પ્રકારના કેન્સરનું કારણ બને છે.
આ લોકોએ ભૂલથી પણ દારૂ ન પીવો જોઈએ
તબીબોની સલાહ મુજબ નીચે દર્શાવેલા લોકોએ દારૂથી સંપૂર્ણ દૂરી રાખવી જોઈએ:
-
ગર્ભવતી મહિલાઓ.
-
જે લોકોનું બ્લડ પ્રેશર (BP) નિયંત્રણમાં ન રહેતું હોય.
-
લીવર સંબંધિત કોઈ પણ બીમારી ધરાવતા દર્દીઓ.
-
માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકો.
